Bolas Chinas Hot Flowers

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El uso de las  además bolas chinas de silicona ademas de estimular la vagina sirve también para fortalecer los músculos del suelo pélvico, este es un ejercicio muy recomendado después de un parto o durante el embarazo.

En la actualidad son prescritas por los propios médicos en casos de incontinencia urinaria.
El movimiento de las bolitas metálicas situadas en el interior de cada bola china genera suaves e intensas vibraciones que estimulan, masajean y ejercitan la zona pélvica!

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Descripción

Bolas con 3,3cm de diámetro que son utilizadas para el fortalecimiento de la musculatura vaginal. Ayudan a tonificar la vagina y el suelo pélvico. Esto propicia mayor sensibilidad en la zona y potencia la sensación orgásmica. También, cuando su único propósito es el de ejercitarnos, se le conocen como pesas vaginales para fortalecer la vagina y ayudarnos con la incontinencia urinaria.
Se recomiendan las bolas chinas ante distintas situaciones como, por ejemplo:
La planificación de un embarazo.
La llegada de la menopausia.
Tras uno o varios partos.
Casos de mujeres que sufren estreñimiento crónico.
Aquellas que tienen sobrepeso u obesidad.
Mujeres que cantan o instrumentistas de viento.
Quienes practican de manera habitual deportes de impacto.
Las mujeres que habitualmente suelen cargar peso.
Modo de uso: Coloca un poco de lubricante, a base agua, en la primera bola e introdúcelas en tu vagina como te sea más cómodo (parada, sentada, hincada, etc). Una vez adentro, ponte de pie y sentirás como en automático contraerás los músculos para evitar que se te salgan y caigan al piso.
Si se salen y sientes que no estás pudiendo, haz el ejercicio acostada. Ponte boca arriba sobre tu cama y con una mano jala el cordón para sacarlas y con la musculatura intenta que no salgan, intenta atraparlas y no dejarlas salir. Esto te ayudará a fortalecer los músculos vaginales hasta que puedan sostenerse sin el menor problema.
Sugerencia de rutina de uso para ejercicios de Kegel:
Primer mes: 10 a 15 minutos, 3 a 5 veces por semana.
Segundo mes: 15 a 30 minutos, 3 a 5 veces por semana.
En adelante: 30 minutos a 2 horas, 3 a 5 veces por semana.
Material: PS de alto impacto